让健身变身动力说起来简单，做起来却未容易，梅州小区健身器材漫步机不服输，经过几个居委会大妈这些日子的大力宣传，已经人尽皆知不同漫步机的不同乐趣了，连安装这批器材的鹤山篮球架厂家，也要出一篇文案披露一下。

梅州这家小区的居委会大妈脑洞大开，连着半个多月的时间召集大家准时来过实操，还把小区健身器材漫步机的把持体式格局，查阅相关知识分成了三种：

1.摆臂漫步

2.扶杠太空漫步

3.不扶杠太空漫步

针对不同人身体素质的不同，着重科学练习那一种，使过来实操的居民，真正从小区健身器材漫步机上感受到健身变身动力的乐趣。