双位腹肌板的规格：1680X1660X640MM 

功能：增强腰腹肌群力量，减少腰腹部多余脂肪

锻炼方法：平躺在起坐板上，双脚背勾住前方横杠，双手手指交合抱住脑后壳，深呼吸，上身慢慢向腿部方向抬起，达到上限后，再次深呼吸，然后再慢慢平躺。

此款双位腹肌板使用于户外、室外、广场、小区公园、敬老院、社区等场所，室外健身器材厂家送货上门。

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