骑马机、平步机组合的规格:900X1500X1335MM
功能:骑马机:活动全身肌肉,增强心肺功能,平步机:锻炼全身协调能力和下肢力量
锻炼方法:跨骑在座位上,双手握紧把柄,脚踩踏板,身体挺直,通过手臂屈伸及脚蹬反复运动达到锻炼目的,需上、下肢配合做滑行运动,一般持续15-30分钟,才能达到有氧锻炼效果。
此款骑马机、平步机组合适合安装在公园、社区、广场、小区等地方,户外健身器材厂家给力体育器材有限公司
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