东湖公园位于江门市，公园门前有一个颇大的广场，到了晚上就有来自周边小区的居民来进行散步，跳广场舞等活动，公园管理方为了响应提高人民群众身体素质的号召，在鼠年春节前，江门蓬江区东湖公园安装给力 户外健身器材，成为锻炼好去处，多种款式多样选择。
此次安装的健身器材是鹤山给力体育器材公司出品的，通过与给力体育公司业务员的洽谈，拍板订购了漫步器，划船器，高低杠还有蹬脚器等多种款式，都是贴合国人锻炼习惯，多个年龄阶段设计的器材，园方想的相当的周全。
那么我们能有效地利用小区或者公园的健身器材篮球架 达到锻炼身体的效果嘛？是可以的，不过当然是需要运动基础和掌握一部分健身的标准动作，再根据多种款式的健身器材发挥自己的想象力和运用合适的动作，配合科学合理的方式，一样可以达到健身的目的。
